เสียงธรรม-หลวงปู่เหรียญ วิธีเพ่งจิต อุบายฝึกจิตให้เข้มแข็ง พิจารณากายในกาย ธรรมที่ควรพิจารณา สร้างฐานของจิต อุบายบังคับจิต ฝึกจิตให้มีคุณธรรม อุบายตัดกระแสด้วย สติ อุบายการเจริญวิปัสนา อุบายกำจัดนิวรณ์เครื่องกั้นจิต สติควบคุมจิต